APRENDER A SER FELIZ

“É impossível exigir a estabilidade plena da energia psíquica,
pois ela organiza-se, desorganiza-se (caos) e reorganiza-se
continuamente.
Não existem pessoas que sejam sempre calmas, alegres e serenas.
Nem mesmo existem pessoas ansiosas, irritadas e incoerentes
permanentemente.
Ninguém é emocionalmente estático, a não ser que esteja morto.
Devemos reagir e comportar-nos segundo determinado padrão
para não sermos instáveis, mas este padrão refletirá sempre
uma emoção flutuante. 
A pessoa mais tranquila perderá a paciência. A pessoa mais
ansiosa terá momentos de calma.
Só os computadores são rigorosamente estáveis. Por isso, eles
são lógicos, programáveis e, portanto, de baixa complexidade.
Nós, pelo contrário, somos tão complexos que a nossa disposição,
humor e interesses mudam com frequência.
Devemos estar preparados para enfrentar os problemas internos
e externos.
Devemos ter consciência de que os problemas nunca vão
desaparecer nesta sinuosa e bela existência.
Podemos evitar alguns, outros porém são imprevisíveis. 
Mas os problemas existem para serem resolvidos e não para
nos controlarem.
Infelizmente, muitos são controlados por eles.
A melhor maneira de ter dignidade diante das dificuldades e
dos sofrimentos existenciais é extrair lições deles.
Caso contrário, o sofrimento é inútil.
Ser feliz, do ponto de vista da psicologia, não é ter uma vida
perfeita, mas saber extrair sabedoria dos erros, alegria das
dores, força das decepções, coragem dos fracassos.
Ser feliz neste sentido é o requisito básico para a saúde física
e intelectual.” 

(Augusto Cury, in 'Nunca Desista dos Seus Sonhos') 
[Psiquiatra/Escritor, Brasil, n. 2 Out 1958]

SER FELIZ É...

“Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os
desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor
da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um
oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um “não”.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.”
(Augusto Cury)

“A vida real do ser humano consiste em ser feliz, principalmente
por estar sempre na esperança de sê-lo muito em breve.”
(Edgar Allan Poe)

FRASE DO DIA

“Viver é desenhar sem borracha.”

(Millôr Fernandes)
[http://kdfrases.com]

A VIDA EM SEUS MEANDROS TORTUOSOS

“Triste, sim! Admito que assim estejas.
Desesperançado é que não! Isto seria a negação de toda uma base
de sábios conselhos que te exortam ao cultivo da esperança.
A vida, em seus meandros tortuosos, surpreende as criaturas com
situações difíceis e, por vezes até, extremamente dolorosas.
Nesses momentos, a tristeza — um sentimento de grande porte na
vida das pessoas — pode aflorar, dando sinal de uma sensibilidade
que acusa que as coisas lá por dentro, no fundo da alma, não vão
nada bem. Entretanto, considera que o quadro que hoje se descortina
aos teus olhos pode assumir uma fisionomia bastante diferente no dia
de amanhã.
Pensa e age. Medita e ora.
Vigia e pede ao Pai que te ilumine e te inspire as decisões.
É preciso ser forte.
Lembra-te de que os momentos de crise são precursores de momentos
de renovação. Só quando incomodados pelo desconforto, os homens
costumam colocar a inteligência a serviço de melhores condições.
Que a tua tristeza possa ser o ponto de partida para uma ação consciente,
na busca da melhoria do teu padrão vibratório e daqueles que te rodeiam.
Afinal, quem deseja progredir só?”

(Livro Intercâmbio, cap. Momentos de Crise, Espírito Luiz Sérgio)

A NOSSA PRODIGIOSA PARCIALIDADE

“Todos nós temos uma prodigiosa parcialidade em favor de nós mesmos,
e, se déssemos sempre vazão a esses nossos sentimentos, causaríamos
a maior indignação uns aos outros, não somente pela presença imediata
de um objeto de comparação tão desagradável, mas também pela
contrariedade dos nossos respectivos juízos.
Assim, do mesmo modo que estabelecemos o direito natural para
assegurar a propriedade dentro da sociedade e impedir o choque entre
interesses pessoais, também estabelecemos as regras da boa educação,
a fim de impedir o choque entre os orgulhos dos homens e tornar o seu
relacionamento agradável e inofensivo.
Nada é mais desagradável que um homem com uma imagem presunçosa
de si mesmo, embora quase todo o mundo tenha uma forte inclinação
para esse vício.” 

(David Hume, in 'Tratado da Natureza Humana')

VIDA FELIZ (A Esperança)

“Difunde a esperança em melhores dias.
Nunca houve tanta necessidade da verde palma,
quanto nestes momentos.
A esperança da força aos ideais e coragem às
criaturas, que se renovam, mesmo quando tudo
parece a ponto de perder-se.
É ela que sustenta o herói e mantém o santo nos
propósitos superiores que abraçam.
Preservando-a em ti, nunca te desfalecerás, nem
te sentirás abandonado, quando as circunstâncias
te convidarem ao testemunho e à solidão.”
(Joanna de Ângelis)

“Tudo o que pudermos fazer no bem, não devemos adiar...
É indispensável que o bem se propague...
Uma atitude positiva desencadeia outras.
O AMOR contagia.”
(Chico Xavier)

A CONTEMPLAÇÃO DA BELEZA

"A beleza das coisas existe no espírito de quem as contempla."

(David Hume, Filósofo/Historiador/Ensaísta, Escócia, 
7 Mai 1711 // 25 Ago 1776)