O PODER CURADOR DO AMOR

“Muitas enfermidades têm origem no temperamento
desajustado, nas emoções em desalinho, em influências
espirituais negativas.”
(Joanna de Ângelis)

Entrevistando eminentes cientistas, teólogos, psicólogos,
médicos, profissionais da cura, terapeutas e escritores,
dr. Dean Ornish apresenta os motivos pelos quais o amor
e a intimidade são determinantes tão poderosos da saúde
e da sobrevivência.

Uma ideia simples mas de grande impacto: nossa sobrevivência
depende do poder curador do amor, da intimidade e de nossos
relacionamentos como indivíduos, comunidades, um país, e,
talvez até mesmo espécie.
(Dean Ornish, Amor e Sobrevivência, Rocco)

A ausência de relações afetivas saudáveis é um dos maiores fatores
de risco para males como o câncer, a obesidade, o diabetes e a
angina de peito. A tese é do cardiologista Dean Ornish que, em
conjunto com instituições de pesquisas dos Estados Unidos, analisou
a saúde de centenas de pacientes a fim de avaliar o reflexo do amor
sobre essas doenças.

Os resultados das pesquisas que surpreenderam os americanos
podem ser encontrados no livro Amor & Sobrevivência, onde 
Ornish revela que o isolamento emocional e espiritual é uma das mais
graves ameaças ao ser humano nesse fim de século, tanto quanto o
colesterol alto ou os triglicerídeos descontrolados. "A solidão produz
reações químicas palpáveis, pois os hormônios do estresse custam muito
mais a abandonar o organismo das pessoas que não têm com quem
compartilhar suas aflições", afirma.

Em pacientes cardíacos, por exemplo, as artérias dos que se sentem
pouco amados voltam a obstruir-se com mais facilidade que as dos que
se sabem apreciados e queridos. Entre os sobreviventes de infarto nos
Estados Unidos, os que vivem isolados têm mais do dobro de chance
de morrer no ano seguinte ao ataque cardíaco. As mulheres com câncer
de mama, ovário ou útero têm uma sobrevida mais curta quando se
sentem sós e desvalorizadas. E os jovens que não têm intimidade com
os pais para compartilhar seus problemas têm mais probabilidades de
ter câncer ou doenças mentais no futuro.

Para Ornish, a maior lição a tirar dessas pesquisas é que elas comprovam
como, apesar de todos os desenvolvimentos tecnológicos, o ser humano
continua a necessitar de gestos desinteressados de gentileza e carinho.
Ele prega que além de dieta e meditação, a ioga e os grupos de apoio,
terapêuticos e sociais, são fundamentais para evitar ou curar doenças
e aproximar pessoas. A afetividade bem resolvida pode alterar
definitivamente a química que alimenta tanto a doença em seus corpos
quanto o mal-estar em suas mentes.

A receita de Dean Ornish é simples e baseia-se em uma nova
revolução: a dos sentimentos – a única capaz de tornar o ser
humano mais saudável e feliz.
Uma revolução que pode alterar os padrões de doença da
sociedade moderna.

[Dean Ornish, Médico (O guru do coração)
Nascimento: 16 de julho de 1953 (62 anos), Dallas, Texas, EUA.
Obras: 'Salvando o seu coração', 'A dieta de salvando seu coração',
'Amor e Sobrevivência'.
Educação: Baylor College of Madicine, Rice University,
Universidade do Texas em Austin.]

CUIDE DA SAÚDE. AME MAIS!