quinta-feira, 8 de maio de 2014

O SONO COMO CONDIÇÃO DE SAÚDE

Eu presto homenagem à saúde como a primeira musa, e ao sono
como condição de saúde.
O sono beneficia-nos principalmente pela saúde que propicia; e
também ocasionalmente pelos sonhos, em cuja confusa trama uma
lição divina por vezes se infiltra.
A vida dá-se em breves ciclos ou períodos; depressa nos cansamos,
mas rapidamente nos relançamos.
Um homem encontra-se exaurido pelo trabalho, faminto, prostrado;
ele mal é capaz de erguer a mão para salvar a sua vida; já nem pensa.
Ele afunda-se no sono profundo e desperta com renovada juventude,
cheio de esperança, coragem, pródigo em recursos e pronto para
ousadas aventuras.

«O sono é como a morte, e depois dele o mundo parece recomeçar de novo.
Pensamentos claros surgem firmes e luminosos, como estátuas sob o sol.
Refrescada por fontes suprassensíveis, a alma escala a mais clara visão»
[William Allingham]

(Ralph Waldo Emerson, in "Inspiration")

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